רוב השיח על האטת קצב ההזדקנות קשור למראה החיצוני שלנו – מי נראית בגילה, מי נראית מבוגרת מגילה ומי נראית צעירה מגילה.
הטכנולוגיות שמשמרות מראה צעיר בגיל מבוגר רק הולכות ומשתכללות, וזה נפלא שיש לאנשים אופציות לעוף על החיים שלהם ולעצב את גופם לפי רצונם בתקווה שהתוצאות אכן משביעות את הרצון.
לא פעם – ואם להיות כנים, הרבה יותר מלא פעם – אני רואה אישה ישובה, שפניה מתוחות וחלקות מקמטים והיא נראית מעולה, ואני אפילו מציינת לעצמי שהיא עברה ניתוח פלסטי מוצלח, ואז היא קמה ממושבה וברגע שהיא מתרוממת לעמידה, הפנים הצעירות והמתוחות שלה כבר לא מתאימות יותר לגוף המסורבל והמתאמץ, כי כואבות לה הברכיים או מפרקי הירכיים או הגב התחתון.
לא פעם אני פוגשת נשים שיש להן פנים צעירות בגלל תהליך קוסמטי, אבל גופן עייף, עמוס בפסולת, כבד משקל וכאוב. המראה שנוצר הוא כאילו לקחו פנים צעירות ובטעות חיברו אותן לגוף הלא נכון.
פנים נאות ומתוחות לא פותרות:
עייפות כרונית
בעיות שינה
גלי חום
תנודות במצב הרוח
בעיות עיכול
כאבי גב
דלקות במפרקים
בעיות בעור
פחד מזִקנה
בדידות
תסכולים
ואת התחושה הכללית המבאסת של להיות שקופות,
תחושה שנשים בשנות החמישים ומעלה מרגישות לעיתים קרובות.
מתפיסת מבט הוליסטית, האטת קצב ההזדקנות מגיעה מהאיברים הפנימיים ולא משיפוץ חיצוני (וכמובן שאין מניעה לעשות שיפוץ שכזה אם זה רצונה של בעלת הגוף).
מתפיסת מבט הוליסטית, האטת קצב ההזדקנות מגיעה מאיכות האנרגיה שזורמת בגוף, מהכמות שלה ומהאיזון בין האנרגיה הפיזית, המנטלית והרגשית.
והרשימה עוד ארוכה…
ממרום 62 שנותיי, אני יכולה לאמר בוודאות שאף פעם לא מאוחר להקליל את תהליך ההזדקנות.
בסדנה אחלוק איתכן את כל הטכניקות הפרקטיות שאני מיישמת בעצמי ביום-יום שלי, כדי להיראות טוב, להרגיש טוב ולעבור את תהליך ההזדקנות בקלילות, עם אנרגיה, עם בהירות תודעתית ועם יצירתיות והתפעמות מהדברים הקטנים של החיים.
אשתף אתכם טיפים פרקטיים ליום יום, איך להאט את קצב הזדקנות הגוף בעזרת ניקויים (לא צומות), תחזוקה שוטפת של הגוף מבפנים ומבחוץ, וחיזוק המערכת החיסונית.
הסדנה מותאם לכל מי שרוצה להתחיל להאט את קצב הזדקנות הגוף, שמתחיל בגיל 25, ולכל מי שרוצה לשפר את תהליך ההזדקנות בו הן כבר נמצאות.
